il cibo come cura
il corpo come tempio
la vita come danza
Soul Motion
Cos'è la Soul Motion
La Soul Motion è una pratica di danza consapevole e di meditazione in movimento, dove per meditazione intendiamo quella condizione dell’essere in cui ci si dispone a sospendere il pensiero e a ricevere, ascoltare il momento presente così com’è.
Nell'universo tutto ha un ritmo.
Tutto danza.
Nella Soul Motion offriamo la nostra attenzione e il nostro ascolto al corpo e a tutto ciò che lo abita: movimento, sentimenti, sensazioni, istinto, intuizioni.
Classi
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Lucca Shapes
Tutti i lunedì sera - info e prenota
Chi sono
Sono una Naturopata professionista, Health Coach, Master in Nutrizione e Dietetica Applicata e un’insegnante certificata di Soul Motion che ho scelto come la mia pratica di riequilibrio corpo-mente.
Da sempre al centro dei miei interessi c’è l’essere umano e le sue dinamiche di salute globale. E nella mia visione delle cose la salute globale, il senso di benessere del corpo, del cuore, della “pancia” e della mente, derivano dal costante dialogo tra il nostro interno (al quale spesso non prestiamo il dovuto ascolto) e lo spazio esterno nel quale ci muoviamo (che spesso non osserviamo dalle più svariate angolazioni).
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