Daniela Iurilli

19/09/2020

Fare pace con la pancia!

Comprenderla è meglio che combatterla. Melissa, 17 anni e un pochino più rotondetta del normale, entra nello studio e dopo le prime presentazioni subito tira fuori […]
12/06/2020

Smaltimento tossine e salute

Di quanto l’alimentazione rappresenti una delle principali leve di regolazione della salute, insieme ad attività fisica, respirazione e atteggiamento mentale, ne parliamo, probabilmente mai abbastanza, su […]
31/05/2020

Muffin al cioccolato

Ingredienti Farina integrale di frumento 150gr (è possibile usare anche la farina di avena o  di farro integrale) Farina di cocco 100gr 2 uova Cioccolato fondente […]
06/05/2020

Banana bread

Ingredienti 2 banane mature 2 uova 1/4 di tazza di olio di cocco (meglio) oppure olio di riso (o se non lo avete olio di oliva […]
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